Hvordan får jeg min mand med til parterapi?

De fleste par, som vælger at gå i parterapi, er enige om, at det er løsningen eller noget, der skal prøves for at redde parforholdet. Men hvad gør man egentlig, hvis det kun er den ene part i et parforhold, der gerne vil gå i terapi?

via dr.dk

Ubalancer i et parforhold er naturlige – vi kan simpelthen ikke være enige om alt. Det er derfor ikke overraskende, at ønsket om at gå i parterapi ikke altid er lige stort hos begge parter. Motivationen til at gå i terapi kan være meget forskellig. Man kan gå i terapi for sin egen skyld, sin partners skyld eller for forholdets skyld. Nogle gange møder jeg også mennesker, der begynder i terapi med et usagt ønske om at komme ud af forholdet på en “skånsom” måde.

Advertisements
Posted in Parforhold | Leave a comment

Fra Skvatmand til Batman

I en tid, hvor alle dyrker deres eget jeg, er det mandens nye rolle at skabe et ’vi’. Det starter med at turde turen hen over dansegulvet og byde kvinden op til dans.

via b.dk

Jeg er blevet spurgt til denne kronik, hvem der egentlig har bukserne på? Mit svar er: mig. Ikke mig som kvinde, men mig som i ’Jeg’. ’Jeg’ er direktøren i mit eget liv, og ’Jeg’ styrer for vildt og bestemmer alt selv. Mit liv er mit projekt, der ikke levner plads til at reflektere over det liv, jeg har levet, men snarere over det liv, ’Jeg’ har besluttet mig for at leve. Jeg ser, at vi har et fællesskab dér, Mand.

Posted in Parforhold | Leave a comment

Slunken januar? Her er den ultimative spareguide – Politiken.dk

December er en dyr måned for langt de fleste danskere, hvor dankortet tilbringer det meste af tiden udenfor pengepungens trygge rammer.

Tjek giver en håndsrækning med og har samlet en række forskellige guider, der kan hjælpe med at få styr på økonomien.

Posted in Parforhold | Leave a comment

Sådan læser du andres kropssignaler

Du ser en person fra hele lokalet og tænker: Wow. Jeg ønsker at møde dem. Men hvordan kan du være sikker på, at dit kropssprog formidler dine sande hensigter – at flirte?

Disse kropssignaler er gode måder at vise genstanden for din interesse, at du gerne vil lære at kende dem bedre. Og hvis nogen bruger disse signaler på dig? Flirt højre back – fordi flirte er uskadelig, og øvelse gør mester.

 

Sådan Flirt med dine øjne

Holding øjenkontakt med nogen, du finder tiltrækkende for cirka fem sekunder er godt brugt flirt taktik, mest fordi det er yderst effektiv, selv om dens lethed og enkelhed i brug ikke gør ondt. Ifølge bogen ” The Definitive Guide af Body Language “af Alan og Barbara Pease, den person, der indledte flirt vil – har brug for at låse øjnene tre gange, før den flirt modtageren fangster på – i gennemsnit.

 

Der er mange, mange måder man soignere sig offentligt i en flatterende alligevel flirtende måde, afhængigt af dit køn. Ladies kan prøve nogle hår strøg, kropsholdning styrke, hals udsætter, hip vippe (hvis stående), tøj opretning eller læbe slikke – alle med den hensigt at gøre opmærksom på hendes tiltrækningskraft. Mænd kan også rette deres tøj, slikke deres læber eller fastsætte deres hår, men de bør også omfatte ting som at koble deres fingre ind i deres bukser (hvis stående), suger i maven, eller tage dybe indåndinger for at øge størrelsen af ​​deres bryst. For både mænd og kvinder, så prøv at bruge preening kropssignaler, der viser dine bedste træk og samtidig øge hvad der gør dig, du.

 

Sådan Flirt With A Smile

Der er få ting bedre end at modtage et ægte, strålende smil fra en fremmed, skal du endnu mange mennesker ikke reagere på dem som en flirt taktik. Brug derfor dit smil sammen med de øvrige kropssprog idéer er nævnt i denne artikel for at sikre hvem du har fået dit øje på realiserer en flirt er din hensigt.

 

Sådan Flirt ved at pege

Nej, ikke ved hjælp af din finger fjollet. Prøv i stedet at ‘pege’ på den person, du ønsker at flirte med ved at flytte din krop mod dem. Tag dine fødder og sørg for at de står over for din flirt mål, og bruge dine skuldre at læne ind i dem – også selvom du ikke taler med dem. Andre idéer omfatter vender dine skuldre mod dem eller “lukker” et rum bare for jer to (som krydsning dine ben mod hinanden) som kropssignaler.

 

Sådan Flirt Brug Touch

Kig efter muligheder, hvor man kan røre den person, du ønsker at flirte med enten ‘ved et uheld’ eller på anden måde. Rystende hænder er en fremragende flirt taktik, fordi den ikke blot placere dine hænder sammen (der fører en “højere niveau af intimitet” ifølge Alan og Barbara Pease), men det er let måde at kombinere flirte med en introduktion. Du kan også prøve forsigtigt og henkastet placere dine hænder på personens arme til meget forsigtigt ‘flytte’ dem, så du kan passere på din vej til badeværelset, eller let tryk deres arm, mens deling en griner. Og hvis du ikke er helt komfortable røre den person, du ønsker at flirte med helt endnu, kan du prøve at efterligne deres bevægelser for en kort periode (dvs. et par sekunder), i stedet for.

Posted in Parforhold | Leave a comment

Fagfolk vil have sex på dagsordenen

Et godt sexliv er ikke bare krydderi på tilværelsen – det spiller også en rolle for sundhed og sygdom. Problemet er bare at seksualitetens betydning ofte overses i sundhedsarbejdet. Vidensråd for Forebyggelse vil med en ny rapport gøre op med tabuet og sætte seksualitetens betydning for vores sundhed på dagsordenen.

via dr.dk

Den helt nye apport kommer med flere konkrete bud på, hvordan seksualitet kan inddrages i sundhedsarbejdet. Blandt andet foreslås det, at sundhedsprofessionelle skal klædes bedre på til at oplyse og rådgive om eventuelle seksuelle bivirkninger i forbindelse med behandlinger.

Posted in Parforhold | Leave a comment

Fantastisk singletilværelse?

Jeg er lige blevet single! Da jeg for ca. 8 måneder siden begyndte at komme sammen med min daværende kæreste følte jeg at det var svært, at give slip på singletilværelsen og skulle være i et fast forhold. Men jeg blev hurtigt overbevist af ham, for jeg syntes han var fantastisk at være sammen med. Nu har han så slået op med ham og mit hjerte er knust, for det kom som et chok for mig og jeg har stadig følelser for ham. Jeg har ikke lyst til at være sammen med nogen andre, så jeg er nødsaget til at være single igen!

Frihed At du behøver faktisk ikke tænke på andre end dig selv Og at du kan tage ikke på andre end you, yourself og være en smule selvisk Intet er bedre At du kan købe det aftensmad du gerne vil og bruge din penge, din tid og energi på det du alle helst gerne vil uden at tænke på andre !!
At du kan flirte løs uden at have dårlig samvittighed over det !!
At du roder, og at du kan går en hele dag med morgen hår og nattøj uden dårlig samvittighed At du kan spise chokolade i seng

Posted in Parforhold | Leave a comment

Hvordan du imponere en kvinde: vi kan lære meget fra fugle

Gartnerfugle har en usædvanlig mating ritual, som du måske finder mærkeligt velkendte. Mandlige opbygger en temmelig komplicerede “bower”, ofte med vægge og undertiden endog et tag. Han får dekorere reden med uanset skinnende, farverige dimser han konstaterer kildre hans fancy. Når han har en reden han kan være stolte af, opfordrer han hunner i. Kvindelige udfører en grundig inspektion af bower, og hvis hun elsker, ser hun, hun forbliver natten. Bowerbirds er også usædvanligt blandt fugle, at de ikke parre for liv–selvom hunner generelt vil returnere konsekvent at få foretrukne hanner.

Den mandlige Gartnerfugle er kendt for at stjæle fra andre, tager en andens dekorative nipsgenstande for sin egen bower. Dette kan arbejde blandt fugle, men kvinderne er lidt mere erfaren. Tror du måske dine egne liv er en smule også kedelig og behov for en smule mere farve, nogle forskønnelse, og vi alle lejlighedsvis overdrive vores præstationer. Men ikke få ført bort. Generelt, er kvinder mere tilbøjelige til at være imponeret over en ærlig mand, der er fortrolig med sig selv.

Posted in Parforhold | Leave a comment